欧美日韩免费进入观看|日韩视频在线免费播放
|黑人
黄色网 址|午 夜成人网在线

　　在这 
个时节该如 何调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。