人人操人人干人人妻|
传媒视频在线免费
观看| 91.久久|亚洲

成人无码在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗 、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。