www.caopornn|久久一级无码视频|中国亚洲三级av在线|日本六十路人妻A無码

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语
称“春日吃春芽”
，也就是说
这个季节可吃鲜绿 的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。