人人 插9

1|色 色网站白丝jk|国 产激情aa|蜜桃av高清无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火
上炎。