一二三天天干
美女b|在线观看 一级成人视频|嫰 妞艹艹333.com|欧美激情乱伦专区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食 辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。