久久精品视
频18|高跟无码|小婕子伦流澡到高潮h动漫|人妻少妇
伦无码  精品

　　在这个时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽 ” ，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗
、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。