国产成人无码AV 片 在线公司|波多野结衣电影久久|国产色91|久久亚洲国产精品五月天婷

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。