国产精品自拍无码专区
|欧美性爱福利
导航 |韩国大香蕉加勒比|九哥插逼av

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗
 语称 “春日 吃春芽”，也就是
说这个季节
可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。