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　　做 法
：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山  和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，
  放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武 火煮沸
，转中小火煲一个半小时
，下盐调味 即可品尝。