狠狠色

婷婷7799|在线观看大 香蕉导航|操逼内射在
线视频|丰满熟女视频
自拍网

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭 菜、香菜、葱、 蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春 日 吃春 芽” ，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。