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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小块姜， 
热锅，用 
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待
油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小 火煲 一个半小时，下盐调味 即可品尝。