国产欧美 亚洲另类第二页

|一级特黄视频免费观看|熟女 一
区|乳房图片

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬
芳气
味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝 
火上炎。