一牛
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　　做法：洗
净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用 清水把
陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热
锅， 
用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。