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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清  水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅  ，用姜块在
锅上擦一遍 ，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和 
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。