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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米 。用清水把陈皮泡软， 拍 裂一小块姜，
热锅，
用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油

，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火 煲一个半小时， 
下盐调味即
可品尝。