免费在线观 看欧美日韩|亚洲人妻视频一区二区三区|日
韩爆乳 一区二区无 码|天乩之天帝传说

　　在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮
食上
 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。