A级内谢免费看|日本黄一区 二区三区|伊人精品大香蕉|日韩大鸡巴影院

　　在这
个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜
、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语
称“
春日
吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、 
豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。