丁香五月婷婷激情网|se 啪啪啪啪|亚洲熟
 女有码在线  |欧美性爱 综合

　　在这个  时节该如 何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽” ，也就是说这个季节
可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。