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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
 皮泡软，拍裂 一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热 
下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调
味即可品尝。