欧美 一级性生活|欧美
 妞操逼|69无码精品人妻一区二区|丁香五月在线观看免天堂

　　在这个 时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食
上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜 、葱、蒜、 荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食 物，以免肝火上炎。