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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微 黄。 煮沸瓦
煲里的清水，放 入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武 火煮沸， 
转中小火煲一个 半小时，下盐调味即
可品尝。