伊人 22 综合色情网| 青娱乐av色 导航|一级a91 A
v|久久精品国 产毛片

　　在这个 时节该如何调
理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食

或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。