亚洲制服欧美中 文字幕|性少妇zzz ZZZZ|洗屋先生| 生死狙击第一季

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣
等， 禁食 或少食辛辣刺激食物，以 免肝火

上炎。