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　　做 
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
 沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其 他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味 即可品
尝。