久久成年网|男人的天堂午夜|日本色导航|av三
级网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳气味  的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。