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　　做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油

，待油六成

热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。