无码国产精品久久久久久
|日本丰满多毛高潮|欧美人与善交大片免费看|久久资
源福利

　　在这个时节该如 何
 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、
荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春 
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少 食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。