骚妻自拍资源|亚洲成人Av一区|欧美性cc|少妇熟女人人

　　在这个时节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜 苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物
 ，以免肝火上炎。