久久蜜桃亚洲AV无码
 精|成 人电影东京热AV|就爱操欧美色图|大奶熟女av在线

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多 吃有
芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上 炎。