日韩欧美精品综合久久|av一区
二
区免费在线|亚洲国产成人精 品久久久国产|久久99国产综合精品

尤物

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽 ”，也就是 说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、

豆
 苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。