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人逼

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把 陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。 煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 
鱼和其他材料，武火 煮沸， 转中小火煲一个半小
时，下盐 调味即
可品尝。