91视频黄污
|人人操在线
|91网站视频在线观看|国产 精品伦一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食 
物，以免肝火上炎。