在线看片日韩欧美 |
国产日 
韩精品视频无码|婷婷五月.com|日韩无码黄片

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞 认为，
在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、 荠菜、香椿等
，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，
 禁食或少食
辛辣刺激食物
，以免肝火 上炎。