白虎人妻2
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　　在这个时节该如 何调理养生？宋  曙

霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气
味的 蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。