欧美成人精品欧美一
级黄|小说无码|在下李佑|少妇被躁爽到
高
潮无 码久久

　　在这个 时节该如何调理养生？
宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称
“春日吃春 芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜

苗、豆苗、 莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免 
肝 火上炎。