午夜黄色在线看|人妻精品久久无码专区精东|涩 涩涩 成
人网|四虎影永久地址在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜
、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说 这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。