7Mav视频|91大神专区后入 |少妇老熟女HD|好吊
妞精品国 产 偷拍

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另外
，俗语称“春
日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免  肝火上炎。