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人人

　　做法：洗净宰好鲫 鱼
，洗净淮山和薏米。用清水  把陈皮泡软，拍 裂一小块姜 ， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。