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战士4

　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍  裂一小块 姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中 小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。