苹果乱
伦AV88|亚洲性爱视频518|超碰六十路|欧美 性爱电影吧

　　在这
个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜 绿的嫩 芽，比如
豆芽、蒜苗、  豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免 肝火上炎。