www.3d乱伦|av黄在线观看|国产21页|伊人加勒比heyzo

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以
疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说 这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。