日韩
国产精品久久|五
月
丁香欧美
激 情|国产精品凹凸
777777|午夜精品偷拍

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽 ”，也
就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，
比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。