动漫精品在线播放|超碰在线人|亚洲综合在 
线观看网
站|91成人片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜  、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、 莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。