天天操波
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　　春分 
后的养生应
以调和阴阳平衡
为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副
 主任医师宋曙霞提 醒，由于春季肝木旺盛， 很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性
胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。