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更新至20240822期

推荐2025台湾国语
导演
李秀賢
主演
阿曼达·普拉莫,洁蕊·瑞恩,玛丽娜·赛提斯,布伦特·斯皮内,Marco Vazzano

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剧情简介

  在这个时节该如何调理养生? 宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如 豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣 等,禁食或 少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。