人妻乱欲|爱情岛论 坛视
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　　做 法：春

笋
切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切 片  ，葱切成段。锅烧热
，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、 老抽、蚝油翻炒均匀 ，加入少量清水半掩住 春
笋，盖上锅 盖大火煮开
后转中火。煮到水快熬干的时 候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。