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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮 山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成  热下

 鱼，煎至  微

黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎 煮好 的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。