亚洲成AV人片在www网站|人人草。com|avv774.com 亚洲| 无码人妻AAAAA

　　在这个时 节

该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等， 以疏肝柔肝 。另外，俗语称
“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。