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　　做法：洗净 宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转 中小火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。