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 品一区二区

　　在这个 时 节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香
椿等 
，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这个 季节可吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。